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Poêlée de salsifis, pommes de terre et boudin blanc

Note : 4,3/5 (328 avis)

Par Camille Durand 01/09/2026 4 min de lecture

Poêlée de salsifis, pommes de terre et boudin blanc
Recette pas à pas

La recette

Ajustez les quantités selon le nombre de couverts, cochez les ingrédients au fur et à mesure et activez le mode cuisine pour une lecture plus confortable.

Étapes

Suivi guidé
  1. 1
    Préparez un saladier d’eau froide avec le jus du demi-citron. Épluchez les salsifis, coupez-les en tronçons de 4 à 5 cm et plongez-les au fur et à mesure dans l’eau citronnée pour éviter qu’ils noircissent.
  2. 2
    Faites bouillir une casserole d’eau salée. Plongez-y les salsifis 10 à 12 minutes, jusqu’à ce qu’ils commencent à s’attendrir tout en restant fermes. Égouttez-les soigneusement.
  3. 3
    Pendant ce temps, épluchez les pommes de terre et coupez-les en rondelles épaisses ou en petits quartiers réguliers. Émincez l’oignon.
  4. 4
    Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile avec la moitié du beurre. Ajoutez les pommes de terre et laissez-les dorer 12 à 15 minutes à feu moyen, en les retournant de temps en temps. Salez légèrement.
  5. 5
    Ajoutez l’oignon et poursuivez 3 minutes. Incorporez les salsifis bien égouttés, le reste du beurre et un peu de thym. Faites revenir encore 8 à 10 minutes, jusqu’à ce que les légumes soient tendres et légèrement dorés. Poivrez.
  6. 6
    Dans une seconde poêle, faites dorer doucement les boudins blancs entiers ou en rondelles épaisses pendant 4 à 6 minutes au total. Ils doivent être juste saisis et rester moelleux.
  7. 7
    Réunissez le boudin blanc et les légumes dans la grande poêle pour 1 minute. Rectifiez l’assaisonnement, ajoutez le persil ciselé et servez aussitôt.

Cette poêlée demande peu d’ingrédients et un ordre de cuisson assez précis. Les pommes de terre doivent d’abord bien dorer. Les salsifis arrivent ensuite, après un court blanchiment, pour finir de cuire sans se défaire. Le boudin blanc se saisit à part et rejoint la poêle au dernier moment pour garder sa texture.

C’est un plat de saison, chaud, direct, qui se prépare sans sortir le four. Servez-le tel quel ou avec une salade d’endives, de mâche ou une moutarde douce à côté.

Bien choisir les ingrédients

Si vous trouvez des salsifis frais, prenez-les fermes, sans parties molles. Leur chair noircit vite une fois épluchée. Gardez donc un saladier d’eau citronnée à portée de main avant de commencer.

Pour les pommes de terre, une variété à chair ferme convient mieux. Elle tient à la cuisson et dore sans s’écraser. Coupez-les en rondelles épaisses ou en petits quartiers réguliers pour que la cuisson reste homogène.

Le boudin blanc nature est le plus adapté ici. Un boudin très assaisonné, truffé ou aux morilles risque de prendre le dessus. Cherchez surtout une cuisson douce, avec une légère coloration à l’extérieur et un cœur encore souple. Si vous aimez cette association, vous pouvez aussi voir ces pommes au four au boudin blanc et aux champignons.

Préparer les salsifis

Les salsifis frais collent un peu à l’épluchage. Le plus pratique est d’utiliser un économe, sous un filet d’eau ou avec les mains légèrement huilées. Coupez-les ensuite en tronçons et plongez-les aussitôt dans l’eau citronnée.

Un blanchiment de 10 à 12 minutes dans une eau frémissante salée leur fait gagner du temps et améliore nettement la texture. Ils doivent être à peine tendres, pas mous. Égouttez-les soigneusement avant de les mettre dans la poêle, sinon ils vont rendre de l’eau.

Cette étape évite aussi le décalage de cuisson entre des pommes de terre déjà bien colorées et des salsifis encore fermes au centre.

La cuisson à la poêle

Commencez par les pommes de terre avec l’huile et la moitié du beurre. L’huile protège le beurre, le beurre apporte le goût. Laissez les morceaux prendre leur couleur tranquillement et retournez-les de temps en temps, pas sans arrêt.

Ajoutez ensuite l’oignon émincé. Il doit juste blondir. Incorporez alors les salsifis bien égouttés avec un peu de thym. Faites-les revenir quelques minutes pour qu’ils prennent eux aussi une légère coloration par endroits.

Si la poêle devient sèche en fin de cuisson, ajoutez le reste du beurre à ce moment-là. Il enrobe mieux les légumes et aide à finir la cuisson sans les dessécher. Terminez avec du poivre et du persil plat ciselé. Si vous aimez ce type de plat, regardez aussi cette poêlée de topinambours, champignons et œufs mollets.

Quand ajouter le boudin blanc

Le boudin blanc supporte mal les cuissons trop longues. S’il reste trop tôt dans la poêle, il peut se fendre et devenir plus sec. Faites-le donc dorer doucement dans une seconde poêle, entier ou en rondelles épaisses, pendant quelques minutes seulement.

Quand sa surface est juste colorée, ajoutez-le aux légumes pour la dernière minute. Cela suffit pour réunir les saveurs sans trop cuire le boudin.

Dans le même esprit, vous pouvez aussi voir ces pommes de terre grenaille sautées aux haricots verts et lardons.

Variantes et service

Vous pouvez remplacer une petite partie du beurre par un peu de graisse de volaille. Le goût reste discret et va bien avec le boudin blanc. Une cuillère de crème fraîche peut aussi être ajoutée en fin de cuisson, en très petite quantité, juste pour lier les sucs.

À table, une salade un peu vive apporte un bon contraste. Mieux vaut garder la moutarde en accompagnement plutôt que dans la poêle, pour ne pas couvrir la douceur du salsifis.

S’il en reste, réchauffez la poêlée à feu modéré, à découvert. Les pommes de terre garderont plus facilement leur croûte, et le boudin blanc restera plus net qu’au micro-ondes.

FAQ

Peut-on utiliser des salsifis en conserve ?

Oui. Égouttez-les très bien et ajoutez-les plus tard dans la poêle, puisqu’ils sont déjà cuits.

Le boudin blanc peut-il cuire directement avec les légumes ?

Oui, mais seulement en fin de cuisson et à feu doux, sinon il risque de se fendre.

Peut-on préparer la poêlée à l’avance ?

Oui pour les légumes. Faites dorer le boudin blanc au dernier moment pour qu’il reste moelleux.

Commentaires

  • Fait avec des salsifis en bocal faute de frais, ça marche bien quand même. Les pommes de terre dorées font tout.

  • Mes enfants ont surtout mangé les pommes de terre mais au final tout le plat est parti donc bon signe :)

  • J'aime bien ce genre de poêlée simple pour un soir d'hiver. J'ai ajouté un peu de persil au service.

  • Petite question, vous précuisez les salsifis combien de temps avant de les poêler ? Les miens étaient encore un peu fermes.

  • Testée ce soir, très bonne association. J'ai juste baissé un peu le feu pour le boudin à la fin sinon ça colorait trop vite.


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Avis

4,3/5 (328 avis)

  • 5/5

    Très bon équilibre entre le fondant des salsifis et le côté doré des pommes de terre, refaite un soir de semaine.

  • 4/5

    Recette simple et réconfortante, j'ai juste baissé un peu le feu pour le boudin blanc.

  • 4/5

    Testé avec des salsifis en bocal faute de frais, ça marche bien quand même.

  • 5/5

    Mes enfants ont surtout picoré les pommes de terre mais au final tout est parti :)

  • 3/5

    Bon goût, mais chez moi les salsifis ont mis plus longtemps à devenir fondants.


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