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Pâtes aux blettes, ricotta et citron

Note : 4,3/5 (390 avis)

Par Camille Durand 09/08/2026 5 min de lecture

Pâtes aux blettes, ricotta et citron
Recette pas à pas

La recette

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Étapes

Suivi guidé
  1. 1
    Lavez soigneusement les blettes, séparez les feuilles des côtes, puis coupez les côtes en petits dés et émincez grossièrement les feuilles. Faites bouillir une grande casserole d’eau salée pour les pâtes.
  2. 2
    Dans une grande poêle, faites chauffer l’huile d’olive. Ajoutez les côtes de blettes et faites-les revenir 5 à 6 minutes sur feu moyen en remuant, jusqu’à ce qu’elles commencent à s’attendrir. Ajoutez l’ail haché, puis les feuilles, salez légèrement et poursuivez la cuisson 2 à 3 minutes, jusqu’à ce que les feuilles soient fondues et que l’eau rendue soit presque évaporée.
  3. 3
    Pendant ce temps, faites cuire les pâtes al dente selon le temps indiqué sur le paquet. Prélevez une louche d’eau de cuisson avant de les égoutter.
  4. 4
    Dans un bol, mélangez la ricotta avec le zeste finement râpé du citron, 1 à 2 cuillères à soupe de jus, le parmesan et un peu de poivre. Détendez avec 3 à 4 cuillères à soupe d’eau de cuisson chaude pour obtenir une crème souple.
  5. 5
    Ajoutez les pâtes égouttées dans la poêle avec les blettes. Versez la ricotta citronnée et mélangez sur feu doux 1 minute, en ajoutant un peu d’eau de cuisson si besoin, jusqu’à ce que les pâtes soient bien enrobées. Goûtez et rectifiez en sel, poivre et jus de citron si nécessaire.
  6. 6
    Servez aussitôt, avec un peu de parmesan supplémentaire si vous aimez.

Les blettes vont très bien avec les pâtes, à condition de les cuire avec un peu de méthode. Les côtes ont besoin de quelques minutes de plus que les feuilles, qui tombent presque tout de suite. En les séparant, on garde une texture plus nette dans l’assiette : les côtes restent un peu fermes, les feuilles fondent, et la ricotta fait le lien sans alourdir l’ensemble.

Ici, la sauce est courte. La ricotta est simplement détendue avec un peu d’eau de cuisson, puis relevée avec du citron et un peu de parmesan. Elle enrobe les pâtes sans les noyer. Si vous aimez ce type d’assiette, vous pouvez aussi voir ces pâtes aux brocolis, ricotta et citron, dans le même esprit.

Préparer les blettes sans se tromper

Commencez par bien les laver. Il reste souvent de la terre à la base des feuilles et entre les côtes. Passez-les sous l’eau, puis égouttez-les soigneusement. Si elles sont encore très humides, séchez-les un peu dans un torchon propre : cela évite qu’elles rendent trop d’eau dans la poêle.

Séparez ensuite les feuilles des côtes. Coupez les côtes en petits dés ou en fines lamelles, selon leur taille. Émincez grossièrement les feuilles. Elles réduisent beaucoup en cuisant, donc inutile de les couper trop finement. Cette étape a un vrai effet sur la texture finale : des morceaux trop gros prennent vite le dessus dans l’assiette.

Si les côtes sont épaisses ou un peu fibreuses, retirez les fils les plus marqués sur l’extérieur. Ce n’est pas toujours nécessaire, mais c’est utile avec des blettes un peu mûres.

Cuire les côtes et les feuilles séparément

Faites d’abord revenir les côtes dans l’huile d’olive, sur feu moyen. En 5 à 6 minutes, elles deviennent plus tendres et légèrement translucides sur les bords, tout en gardant de la tenue. Salez légèrement.

Ajoutez ensuite l’ail haché, puis les feuilles. Elles cuisent vite : 2 à 3 minutes suffisent en général. Remuez souvent. Quand elles sont souples et que l’eau au fond de la poêle a presque disparu, c’est prêt. Mieux vaut s’arrêter là plutôt que de les laisser trop cuire : elles perdraient leur fraîcheur et leur goût deviendrait plus plat.

Cette poêlée doit rester assez sèche. C’est ce qui permet à la ricotta de bien accrocher ensuite aux pâtes, au lieu de se délier dans l’eau rendue par les légumes.

Comment garder une sauce souple

La ricotta supporte mal une cuisson prolongée. Le plus simple est de la travailler à part, dans un bol, avec le zeste du citron, un peu de jus, le parmesan râpé et du poivre. Ajoutez ensuite quelques cuillères d’eau de cuisson chaude pour la détendre. Mélangez jusqu’à avoir une crème souple, mais encore assez épaisse.

Allez doucement sur le citron. Le zeste parfume beaucoup, et le jus peut vite prendre le dessus selon l’acidité du fruit et le goût de la ricotta. Commencez par peu, goûtez, puis ajustez. Le parmesan apporte un peu de relief et aide aussi à lier la sauce. Dans ce cas, gardez la main légère sur le sel.

Si vous cherchez une autre assiette à base de ricotta, dans un registre plus doux, vous pouvez aussi regarder ces pâtes à la crème de poivrons rôtis et ricotta.

Assembler au bon moment

Faites cuire les pâtes al dente dans une grande casserole d’eau salée. Gardez une louche d’eau de cuisson avant de les égoutter. Versez-les aussitôt dans la poêle avec les blettes, puis ajoutez la ricotta citronnée. Mélangez sur feu doux pendant une minute, pas plus, juste pour bien enrober.

Si la sauce paraît trop épaisse, ajoutez un peu d’eau de cuisson. Si elle est trop souple, laissez tourner quelques secondes de plus. L’idée est d’avoir une sauce fine qui accroche aux pâtes et se glisse entre les morceaux de blettes.

Les pâtes courtes sont les plus pratiques ici : penne, fusilli ou rigatoni répartissent bien les légumes et retiennent la sauce. Servez sans attendre. La ricotta se resserre vite en refroidissant, et les pâtes absorbent rapidement l’humidité.

Quelques ajustements possibles

Vous pouvez ajouter des pignons grillés au moment du service si vous voulez un peu de croquant. Une pincée de muscade peut aussi remplacer une petite partie du citron, pour un goût plus doux. Mieux vaut toutefois rester sobre : les blettes ont une saveur discrète, facile à couvrir.

S’il vous reste des blettes, pensez aussi à ce gratin de blettes à la béchamel et au parmesan, plus fondant.

Conservation et réchauffage

Ces pâtes se gardent jusqu’au lendemain au réfrigérateur. Pour les réchauffer, passez-les plutôt à la poêle avec une cuillère d’eau. La sauce redeviendra plus souple qu’au micro-ondes. Vous pouvez ajouter au dernier moment une petite cuillerée de ricotta fraîche ou quelques gouttes de citron pour redonner un peu de relief.

FAQ

Peut-on préparer les blettes à l’avance ?

Oui. Lavez-les et coupez-les quelques heures avant, puis gardez-les au frais dans une boîte ou un sac bien fermé.

Quelle forme de pâtes choisir ?

Les pâtes courtes conviennent mieux. Elles retiennent mieux la sauce et les blettes se répartissent plus facilement.

Peut-on remplacer la ricotta ?

Oui, par du chèvre frais doux ou un fromage frais épais. Mettez un peu moins de citron au départ et ajustez ensuite.

Commentaires

  • Je fais souvent les blettes en gratin, là en pâtes ça change vraiment. Les enfants ont mangé sans râler, miracle.

  • Petite question : vous mettez aussi les côtes des blettes ou seulement les feuilles ? J'ai peur que ça reste croquant.

  • Fait avec des pâtes complètes et un peu plus de zeste. Très sympa pour un dîner rapide.

  • recette simple et bonne, rien de compliqué. J'ai remplacé la ricotta par du fromage frais parce que j'avais que ça.

  • Testées ce soir, très bon équilibre entre le citron et la ricotta. J'ai juste gardé un peu d'eau de cuisson pour lier, sinon c'était un poil épais.


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Avis

4,3/5 (390 avis)

  • 4/5

    Très bon rendu avec des penne, sauce bien onctueuse.

  • 5/5

    Rien à redire, c'était prêt vite et tout le monde a fini son assiette.

  • 4/5

    J'ai ajouté du poivre et un peu de zeste en plus, top.

  • 5/5

    null

  • 5/5

    Très bonne recette, fraîche et crémeuse à la fois.


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