Ce poulet rôti cuit dans un seul plat avec du fenouil, des pommes de terre et du citron. Pendant la cuisson, le jus de la volaille descend sur les légumes, les pommes de terre prennent les sucs, et le fenouil devient tendre sans se défaire. C’est un plat de four franc, avec peu d’ingrédients mais de vrais repères de cuisson.
Le point à surveiller, c’est la place dans le plat. Si les légumes sont trop tassés, ils rendent de l’eau et rôtissent mal. Mieux vaut un grand plat, assez large pour étaler les pommes de terre et laisser l’air chaud circuler autour du poulet.
Les bons produits pour une cuisson régulière
Un poulet d’environ 1,5 kg convient bien ici. Plus petit, il risque de cuire avant que les légumes aient pris couleur. Plus gros, il faudra prolonger un peu la cuisson et remuer les pommes de terre plus souvent.
Choisissez des bulbes de fenouil fermes, bien blancs, sans parties brunies. Deux beaux bulbes suffisent pour quatre personnes. Au four, leur goût s’adoucit nettement. Si vous aimez le fenouil sous une forme plus vive, vous pouvez aussi voir cette salade de fenouil cru, orange et pois chiches rôtis.
Pour les pommes de terre, prenez une variété qui tient à la cuisson. Les petites grenailles vont très bien, sinon coupez-les en morceaux de taille proche pour éviter d’avoir des morceaux trop cuits et d’autres encore fermes. Dans le même esprit, ces pommes de terre grenaille rôties au romarin donnent de bons repères.
Le citron parfume le plat de deux façons. Une partie cuit dans le poulet, une autre rôtit avec les légumes. Sa saveur devient plus douce au four. Gardez le jus frais pour la fin, en petite quantité, afin de réveiller le plat sans détremper le fond du plat pendant la cuisson.
Préparer le plat correctement
Coupez le fenouil en quartiers en gardant un peu de la base pour qu’ils tiennent. S’ils sont trop fins, ils fondent trop vite. Pour les pommes de terre, cherchez des morceaux réguliers. C’est ce qui aide le plus à avoir une cuisson homogène.
Ajoutez les gousses d’ail en chemise, l’huile d’olive, du sel, du poivre et le thym. Inutile d’en mettre davantage. Le poulet va déjà donner du goût au jus pendant la cuisson.
Séchez bien la peau du poulet avant de l’assaisonner. Ce geste aide vraiment à la coloration. Salez l’intérieur et l’extérieur, puis glissez un demi-citron et du thym dans la cavité. Posez ensuite le poulet sur les légumes. Les quartiers de citron peuvent être répartis autour, où ils vont légèrement confire.
Cuisson : ce qu’il faut regarder
Commencez par une chaleur assez vive pour lancer la coloration, puis baissez le four pour finir la cuisson sans brûler le dessus. Les premières minutes, les légumes vont relâcher un peu d’eau : c’est normal. Ensuite, les sucs se concentrent et les bords commencent à dorer.
Au bout de 20 minutes, remuez les pommes de terre et retournez les quartiers de fenouil si besoin. Cela suffit souvent pour que le plat colore de façon plus régulière. N’arrosez pas trop tôt. Attendez que la peau soit déjà bien prise, sinon elle ramollit.
Pour savoir si le poulet est cuit, regardez la jointure des cuisses : elles doivent bouger légèrement, et le jus qui en sort ne doit plus être rosé. Si le dessus colore trop vite, couvrez-le légèrement avec du papier aluminium sur la fin.
Les légumes, eux, doivent garder un peu de relief. Les pommes de terre doivent être tendres à cœur avec des bords dorés. Le fenouil doit être fondant mais rester en quartiers. Si le poulet est prêt avant eux, retirez-le, laissez-le reposer, puis remettez le plat seul quelques minutes au four plus chaud.
Le jus et le service
À la sortie du four, le jus doit être court et parfumé, pas abondant. Si besoin, retirez un peu de graisse avec une cuillère. Pressez ensuite le demi-citron restant dans le plat, sans excès. Le citron rôti a déjà apporté sa part de parfum ; le jus frais sert juste à donner un peu plus d’éclat.
Si le fond du plat vous semble un peu léger, vous pouvez écraser un morceau de fenouil dedans. Cela épaissit discrètement le jus et enrobe mieux les pommes de terre.
Laissez reposer le poulet 10 minutes avant de le découper. Les chairs restent plus moelleuses, et le jus qui s’écoule à la découpe peut retourner dans le plat. Servez les morceaux avec les légumes et les quartiers de citron rôtis.
Quelques variantes utiles
Quelques olives noires ajoutées en fin de cuisson vont bien avec le citron et le fenouil, à condition d’avoir la main légère. Vous pouvez aussi mélanger une petite cuillère de moutarde au jus chaud pour le rendre un peu plus lié, dans l’esprit de ce poulet aux poireaux et carottes au four sauce moutarde légère.
Le lendemain, les restes se réchauffent bien au four doux. Couvrez d’abord pour éviter que le poulet ne sèche, puis découvrez quelques minutes pour redonner un peu de tenue aux pommes de terre.
Commentaires
fait ce midi avec des pommes de terre grenaille, cuisson un peu plus courte du coup. Rien à redire.
Mes enfants ont mangé le poulet et les pommes de terre sans discuter, c'est déjà une victoire :) le fenouil un peu moins par contre.
Simple et efficace. Le citron rôti change tout, ça parfume sans rendre le plat acide.
J'ai remplacé une partie des pommes de terre par des carottes, ça a bien pris le goût du jus. recette simple et pratique.
Le citron apporte un côté frais que j'attendais pas sur un plat au four. Très familial, on refera.
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