Le filet de porc est une pièce maigre qui demande peu de cuisson. Bien saisi puis fini au four, il garde une chair tendre et une saveur franche. Avec une sauce marchand de vin, le plat reste dans un registre de bistrot assez sobre : des échalotes, du vin rouge, un peu de fond de veau et une touche de beurre pour lier.
La recette n’est pas difficile, mais elle ne pardonne pas trop les écarts. Un filet trop cuit sèche vite. Une sauce pas assez réduite manque de tenue, et si elle réduit trop, elle devient dure ou trop salée. Mieux vaut rester attentif à ces deux points que vouloir aller trop vite.
Si vous aimez ce type de préparation, vous pouvez aussi regarder les côtes de porc sauce marchand de vin ou un filet mignon de porc sauce charcutière.
Bien choisir le filet et le vin
Prenez un filet de porc entier, bien paré, d’épaisseur régulière. S’il reste de la membrane argentée, retirez-la avant cuisson : elle se resserre à la chaleur et peut faire gondoler la viande.
Pour le vin, choisissez un rouge sec, peu boisé, avec des tanins modérés. Un vin trop puissant prend vite le dessus dans la sauce. Un côtes-du-rhône souple, un bourgueil ou un pinot noir simple conviennent bien. Inutile d’ouvrir une grande bouteille, mais évitez un vin trop dur ou trop acide.
Le fond de veau sert à donner un peu de corps à la réduction. S’il est déjà salé, attendez la fin pour rectifier l’assaisonnement.
Les bons gestes avant cuisson
Séchez soigneusement le filet avec du papier absorbant. C’est important pour bien le colorer. Salez et poivrez juste avant de le mettre en poêle.
Ciselez les échalotes assez finement. Elles doivent fondre dans la sauce sans disparaître complètement. Si elles sont coupées trop gros, la texture devient plus grossière et la réduction se fait moins régulièrement.
Pensez aussi à couper le beurre froid en petits dés. Ajouté en fin de cuisson, hors du feu ou sur feu très doux, il donne une sauce plus souple et plus brillante.
Cuire le filet sans le dessécher
Commencez par saisir la viande dans une poêle allant au four avec un peu d’huile. Faites-la dorer sur plusieurs faces, sur feu moyen-vif. Cherchez une belle coloration blonde, pas une croûte foncée.
Passez ensuite au four pour terminer la cuisson. Selon l’épaisseur, comptez en général 12 à 15 minutes à 190 °C. Si vous avez une sonde, visez 63 à 65 °C à cœur. La viande sera encore légèrement rosée au centre et surtout plus juteuse. Sans thermomètre, piquez au milieu : le jus doit être clair.
Laissez reposer le filet 5 à 8 minutes avant de le trancher. Ce temps de repos évite que le jus parte sur la planche au premier coup de couteau.
Une sauce courte, pas lourde
Pendant que la viande repose, gardez la poêle avec les sucs. Faites revenir les échalotes à feu doux pour les attendrir sans les brunir. Versez le vin rouge, grattez bien le fond avec une spatule, puis laissez réduire de moitié.
Ajoutez le fond de veau et poursuivez la réduction jusqu’à une sauce courte, légèrement liée, qui nappe la cuillère sans devenir épaisse. La quantité reste modeste : ce n’est pas une sauce abondante, mais un accompagnement précis de la viande.
Incorporez ensuite le beurre froid en fouettant. Goûtez avant de saler. Si la sauce paraît trop vive, laissez-la encore quelques instants sur feu doux plutôt que d’ajouter du sucre. Elle doit garder du relief.
Comment servir ce plat
Tranchez le filet en médaillons assez épais. Disposez-les dans les assiettes et versez un peu de sauce dessus, puis servez le reste à part. La viande garde ainsi mieux sa tenue.
Pour l’accompagnement, une purée, des pommes vapeur sautées au beurre ou des haricots verts marchent très bien. Si vous voulez rester dans le même esprit, vous pouvez aussi servir quelques échalotes fondantes, comme avec un rôti de bœuf aux échalotes confites. Et pour une autre sauce courte servie avec une pièce rôtie, le filet de bœuf sauce au poivre est une bonne piste.
Conservation et réchauffage
Le filet de porc et la sauce se gardent jusqu’au lendemain au réfrigérateur. Le mieux est de les stocker séparément. Pour réchauffer, évitez le four fort, qui prolonge la cuisson. Réchauffez doucement à couvert, avec un peu de sauce ou une cuillerée d’eau si besoin.
Si le filet est déjà tranché, remettez simplement les morceaux quelques instants dans la sauce chaude, sans laisser bouillir.
Commentaires
fait avec des échalotes un peu plus nombreuses parce qu'on adore ça à la maison. Très bon avec une purée.
Le visuel donnait envie et le résultat aussi. Par contre la prochaine fois je salerai un peu moins la viande.
J'ai remplacé le beurre final par un peu de crème, pas très tradi mais on a aimé quand meme. Sauce plus douce du coup.
Fait en batch cooking, réchauffé le lendemain avec des tagliatelles. Franchement encore meilleur.
La sauce était top avec des tagliatelles, ça change de mon rôti habituel. J'ai juste laissé réduire un peu plus pour qu'elle accroche mieux.
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